ニュージーランド留学の持ち物リスト【2026年最新】必需品から禁止品まで

「ニュージーランド留学の持ち物って、何があるの？」
「ホームステイするけど、皆んなが持っていけばよかったと思ってるものを知りたい…」

そんなお悩みをお持ちの方に向けて、日本最大級の留学メディアであるスクールウィズ留学ブログが、ニュージーランド留学の持ち物について徹底解説します。

なお、ニュージーランド留学の準備についての全般的な情報は下のページでまとめているので、具体的な準備を進めたい方はチェックしてみてください。
ニュージーランド留学前の準備の流れ

以下の動画でも、留学に必要な持ち物を解説しています。

ニュージーランド留学の持ち物・チェックリスト

ニュージーランド留学の持ち物チェックリスト（PDF版）は下のリンクからダウンロード可能です。留学の準備の際にご活用ください。

ニュージーランド留学の持ち物【必需品】

パスポートとパスポートコピー

パスポートの有効期限は、渡航国・取得するビザの種類によって異なるため、事前にご確認ください。万一紛失した際に備えてコピーを準備しておくとよいでしょう。

航空券（Eチケット）

原則、往復の航空券が必要ですが、渡航国・ビザの種類によっては片道でも可能な場合もあるため事前にご確認ください。Eチケットの場合は必ずコピーをお持ちください。

ビザ関連書類

留学期間や目的により、ビザの必要性はことなります。必要の方は関連書類を忘れずに持参しましょう。

NZeTA（ニュージーランド電子渡航認証）：ニュージーランドへ渡航する⽅すべて取得必須(ビザ取得者を除く)

学生ビザ：週に18時間以上の授業を受講する場合

NZeTAの申請方法や最新の要件についてはニュージーランド移民局（Immigration New Zealand）の公式サイトで確認の上、以下サイトから申請を行ってください。

Request an NZeTA（Immigration New Zealand）

ビザの種類について詳しくはニュージーランド留学に必要なビザもご覧ください。

空港出迎え案内

空港出迎えの場所や緊急連絡先の記載があります。出迎えサービスを利用される方は、念のためプリントアウトしておきましょう。

滞在先資料

⼊国カードに記載を求められます。必ずプリントアウトし⼿荷物として持参しましょう。

入学許可証

ビザにもよりますが、入国の際に求められることがありますので、必ず持っていきましょう。

海外旅行保険証

海外旅行保険の加入は原則おすすめしております。保険証書を携行していないと保険の適用ができない場合もありますので、必ず海外旅行保険契約証は持参ください。

現金（NZドル）

ニュージーランドはEFTPOS（デビットカード決済）やコンタクトレス決済が非常に浸透している国で、現金を使う場面は多くありません。

到着直後のタクシー代や自動販売機での利用など、最低限の現金として1〜2万円程度を日本で両替しておくと安心ですが、普段の支払いはNZドルで少額決済ができるカードを1枚用意しておく方が現地の生活スタイルに合っています。

ニュージーランドドルの両替はどこがおすすめ？日本と現地どちらがお得か解説

現金（日本円）

国際キャッシュカードなどお持ちの方は、たくさんの現金を持っていく必要はありませんが、現地で最初に両替する分は持っていくと良いでしょう。

クレジットカード

ニュージーランドでは多くのお店でクレジットカードが利用できますので、1枚は持っていくことをおすすめします。

留学でおすすめのクレジットカードを徹底解説！選び方やよくある疑問にもお答えします

国際キャッシュカード

国際キャッシュカードはPlusかCirrusのマークのついたカードが利用できます。現地ATMで現地通貨の出金が可能です。(手数料がかかります。)

英文の残高証明

滞在期間やビザの種類によって求められるか変わってきます。事前に確認し、必要な方は必ず持参しましょう。

ニュージーランド留学の準備には、正しい書類やビザの準備が大切です。不安な方はスクールウィズの無料カウンセリングで、留学カウンセラーへ相談してみるのもおすすめです。

ニュージーランド留学の持ち物【電子機器】

スマートフォン

学校や街中のカフェなどWi-Fiが使える場所は多くありますが、現地で使えるスマートフォンがあると便利です。特に長期滞在の方は持参するか現地で購入することをおすすめします。

ノートパソコンまたはタブレット端末

プライベートの利用はもちろんですが、授業でも使う可能性がありますので、持参することをおすすめします。

留学にパソコンは必要！選び方やおすすめのパソコンを徹底解説します

もチェックしてみてください。

ポケットWiFi

SIMフリーのスマートフォンを所持していない場合は、現地で利用可能なポケットWi-Fiがあると便利です。事前にレンタル、現地でも購入が可能です。

留学先ではポケットWiFiの利用がおすすめ？用途別サービスプランも紹介します

SIMフリーのスマホを持っている方は、以下記事を参考にeSIMまたは現地SIMの準備をしてください。

ニュージーランドでお得にネットを使うには？海外パケットからポケットwifiまで料金を徹底解説

電子辞書

授業中、自習中、ともに必須アイテムです。

カメラ

スマートフォンのカメラ機能を利用している生徒さんも多いです。学校で出来た友達と観光に行く機会もあると思いますので、是非ご持参ください。

コンセント変換プラグ

ニュージーランドのコンセントは日本と異なるOタイプ（オーストラリアと共通のタイプ）のため、変換プラグが必要です。電圧も230Vと日本より高いため、対応していない機器を使用する際は変圧器も併せて準備しましょう。

延長コード

滞在部屋のコンセントの数が限られている場合もあるため、延長コードやタコ足コンセントがあると便利です。

変圧器

留学生がよく持っていくようなパソコンやカメラ、携帯電話は変圧器を使用しなくてもほとんどが国際対応で使用可能です。しかし、ヘアードライヤー・アイロンなどは変圧器を使用するか海外対応のものをご用意ください。

各種充電器

スマートフォンやパソコンの充電器は変圧器を利用しなくても基本的に使用可能です。忘れずに持参しましょう。

モバイルバッテリー

外出時にスマートフォンやポケットWi-Fiの充電がなくなった場合に備えて、念のため持っておくと安心です。

ニュージーランド留学の持ち物【勉強道具】

筆記用具

現地で購入できるので、最小限だけ持っていくことをおすすめします。

日本語の英語参考書

基本的に学校で使用するテキストは英語になります。単語帳や文法書など基本を学習する方は日本語の参考書を持参するとよいでしょう。

ニュージーランド留学の持ち物【アメニティ・コスメ・薬】

アイマスク・耳栓・ブリーズライト

寮やルームシェアなど複数人部屋に滞在する方で、睡眠が気になる方は持参するとよいでしょう。

シャンプー・トリートメント・石鹸

現地調達も可能ですが、日本と同じ製品が手にはいらないことも多いので、こだわりがある方は日本から持参しましょう。

洗顔フォーム・化粧品

現地調達も可能ですが、日本と同じ製品が手にはいらないことも多いので、こだわりがある方は日本から持参しましょう。

【留学の持ち物】留学先に化粧品は持っていく？持っていくべき化粧品を徹底解説

ボディーペーパー

夏の時期に留学される方はあると便利です。

目薬

使い慣れたものがある場合は、日本から持参することをおすすめします。

コンタクトレンズと洗浄液

普段コンタクトレンズを使っている方は、留学期間分のコンタクトレンズを持って行く事をおすすめします。

生理用品

現地でも購入可能ですが、日本のものにこだわりたい方は持参をおすすめします。

歯ブラシ、歯磨き粉

現地でも購入可能です。飛行機内や、到着初日での利用も考えてトラベル用のセットを持参すると便利です。

ポケットティッシュ

いくつか持っていくと何かと便利です。

耳かき、綿棒

現地でも購入可能ですが、こだわりがある方は日本から持参しましょう。

常備薬

現地の薬が合わないことがあります。胃薬、痛み⽌め、⾵邪薬、⽬薬など、使い慣れたものを用意しておきましょう。

なお、ニュージーランドは医薬品の持ち込みに規定があるため、量や成分によっては事前申告が必要です。詳細はニュージーランド保健省（Medsafe）の個人輸入に関するガイドラインをご確認ください。

爪切り

長期間留学される方は必須です。

英文の診断書

常用薬がある人や、アレルギーのある人、持病や慢性疾患のある人、過去に手術や大病、大ケガをした経験のある人は、それらについての英文の診断書を持って行きましょう。留学中に病院に行くことがある場合に役立ちます。

日焼け止め

ニュージーランドはオゾン層が薄いことから、紫外線量が世界的に見ても非常に高い地域として知られています。

夏場に限らず、天気が良い日は季節を問わず紫外線対策が必要です。日本製の日焼け止めが好みの方は多めに持参することをおすすめします。

海外対応のドライヤー

日本製のドライヤーを使う場合は、変圧器が必要となります。海外対応のドライヤーも空港や現地で売っているので、現地で購入することも可能です。

髭剃り

電動シェーバーを持参する場合、対応電圧を事前に確認しましょう。場合によっては変圧器が必要になります。

カミソリ

日本製の品質にこだわりたい方は持参しましょう。

ニュージーランド留学の持ち物【衣類】

Tシャツ

基本的に1週間分あれば十分だとは思いますが、着替えの機会が多い方は多めに持っていくか現地で購入しましょう。

ウィンドブレーカー

ニュージーランドは「1日の中に四季がある」と言われるほど天候が変わりやすい国です。

特にウェリントンは世界的に見ても風が強い都市として知られており、雨具・防風アイテムとしてウィンドブレーカーを1枚持っておくと、季節を問わず活躍します。

防寒具（冬用ジャケット等）

ニュージーランドは南半球にあるため、日本と季節が逆になります。

冬（6〜8月）に渡航する方は防寒具が必須です。

また、北島と南島では気候差が大きく、クライストチャーチやダニーデン、クイーンズタウンなど南島の都市は冬に積雪することもあるため、渡航先の地域に合わせた防寒対策が必要です。

オークランドなど北島の都市は比較的温暖ですが、朝晩は冷え込むことが多いため、冬以外の季節でも1枚は防寒具を用意しておくと安心です。

ヒートテック

冬に行かれる方はヒートテックがあると防寒対策によいです。

下着

1週間分あれば十分でしょう。

靴下

1週間分あれば十分でしょう。

フォーマルな服

留学中にパーティに参加することもあるかもしれないため、フォーマルな服を1着持っておくといいでしょう。就職フェアなどに参加される方はスーツもあるとよいです。

タオル

念の為に2〜3枚持って行きましょう。現地購入も可能です。

靴・サンダル

カジュアルな靴を1足と、フォーマルなものを1足持って行きましょう。寒い地域に行く人は冬にブーツも必要になりますが、現地で買ってもいいでしょう。サンダルがあると、シャワーを使うときや部屋履きとしても便利です。

帽子・サングラス

夏のシーズンに渡航される方は持参すると良いでしょう。

水着

夏のシーズンにビーチリゾートエリア付近に留学される方はあるとよいです。

メガネ

普段コンタクトを利用している方でたまにメガネを忘れる方がおりますので、忘れずに持参しましょう。

腕時計

留学中の時間管理にあると便利です。あまり高価なものを持っていくのはおすすめしません。

小型アイロン

Yシャツなどを着る方はあると便利です。

洗濯用品（洗剤、洗濯ばさみ、ハンガー、洗濯ネット）

基本的に洗濯は自分ですることになるので、洗濯用品があると便利です。現地でも購入できるので、洗剤などの消耗品は1週間分だけ持っていくとよいでしょう。

ニュージーランド留学の持ち物【食品】

インスタント日本食

現地の食事に飽きることもあるので、ふりかけやインスタントの味噌汁、お茶パックなど持参すると良いです。

ただし、ニュージーランドは生鮮食品や動植物由来の加工品の持ち込みに厳しい規定があり、入国時に「New Zealand Traveller Declaration（NZ入国者申告書）」での申告が必要です。持参する食品についてはニュージーランド第一次産業省（MPI）の公式ページで事前に確認しておきましょう。

ニュージーランド留学の持ち物【その他便利なグッズ】

ラゲージチェッカー

飛行機に乗る際の荷物の重さを事前に測るのに便利です。

（目覚まし）時計

部屋に時計があるとは限りません。目覚まし機能付きの時計があると良いです。

折りたたみ傘

雨が降った時はもちろん日傘代わりにも使えます。

通学用バッグ

教科書などが入るサイズのバッグがあるとよいです。

旅行ガイドブック

インターネットでも情報収集可能ですが、現地の観光スポットやレストランなどを探す際に1冊あると便利です。

うちわ・扇子

夏に行く方はあると便利です。

携帯用ウォシュレット

基本的にニュージーランドのトイレにはウォシュレットはついていません。気になる方は携帯用ウォシュレットを持っていくと良いでしょう。

証明写真

パスポートを紛失したときや学生証用に念のため5～6枚あるとよいです。

国際運転免許証

ニュージーランドで車を運転したい方は、予め日本で国際運転免許証を取得しておきましょう。現地での運転条件について詳しくはニュージーランド運輸庁（Waka Kotahi NZ Transport Agency）の公式ページをご確認ください。

ホストファミリーへのお土産

ホームステイ滞在の方はホストファミリーにお土産を買っていくと良いでしょう。高額のものである必要はありません。

【必見】留学に持っていくべき日本のお土産20選！ホームステイ経験者が厳選したおすすめを紹介します

ネックピロー

フライト時間が長いので、飛行機の中で疲れないためにもあるとよいです。

ニュージーランドに持ち込み禁止なもの

ニュージーランドは独自の生態系を守るため、世界でも特に厳しい検疫（生体防疫）規則を設けています。

入国時には「ニュージーランド入国者申告書（New Zealand Traveller Declaration）」への申告が必須で、該当する物品を正しく申告しなかった場合は400NZドルの罰金や、重大な違反では最大10万NZドルの罰金・禁錮刑が科される可能性があります。

持ち込みが禁止・制限されているものは事前に確認しておきましょう。

ニュージーランドに持ち込めない食品の例

缶詰・スパイス・コーヒー・パスタ・乾燥ハーブ・お茶などは持ち込み可能な場合が多いですが、いずれも申告が必要です。詳細はニュージーランド第一次産業省（MPI）の公式ページで確認できます。

ニュージーランドに持ち込めない医薬品の例

なおニュージーランドへシャンプーを持ち込む際は、国際線の液体物持ち込みルールに従う必要があります。

100ml以下の容器に入れ、透明なジップロックに入れる場合は機内持ち込みが可能ですが、それ以上のサイズはすべて受託手荷物（預け入れ）にする必要があります。

ニュージーランドに持ち込めない動植物由来の製品の例

これらはワシントン条約（CITES）や検疫規則により制限されており、許可なく持ち込むことはできません。アウトドア用品は使用前に汚れをしっかり落としてから持参しましょう。

ニュージーランドに持ち込めない危険物・規制品の例

これらはニュージーランド税関（New Zealand Customs Service）の公式ページにまとめられています。持ち込みを検討している物品に少しでも不安がある場合は、事前に確認しておくことをおすすめします。

ニュージーランド留学の持ち物に関するよくある質問

ニュージーランド留学で「持っていけばよかった」と感じるものは何ですか？

留学経験者から特に多く聞かれるのは、防寒具とコンセント変換プラグです。

ニュージーランドは南半球にあるため季節が日本と逆になり、想像以上に朝晩の気温差が大きい地域もあります。

また、コンセントはOタイプで日本と異なるため、変換プラグを忘れると現地で買い直す必要があり不便に感じる方が多いです。

留学先の寮生活ではどんな持ち物が必要ですか？

寮生活では、アイマスクや耳栓など周囲の音や光を気にせず眠れるアイテムがあると安心です。

共有スペースでの生活が中心になるため、洗濯用品（洗剤、ハンガー、洗濯ネット）や延長コードも持っていくと便利です。

ホームステイをする場合、特別に必要な持ち物はありますか？

ホームステイでは、ホストファミリーへのお土産を持参するのが一般的です。

高額なものである必要はなく、日本らしい小物やお菓子で十分喜ばれます。

また、生活習慣が異なるため、シャンプーや歯ブラシなど使い慣れた日用品を一定期間分持っていくと、新しい環境にも安心して慣れることができます。

ニュージーランド留学にシャンプーは持っていくべきですか？

シャンプーは現地のスーパーやドラッグストアでも購入できるため、必ず持参する必要はありません。

ただし、日本製の製品に慣れている方や、髪質・頭皮に合うものにこだわりたい方は、旅行用の小さいサイズを持参しておくと、渡航直後から安心して使うことができます。

ニュージーランド留学に持っていくと便利なグッズはありますか？

折りたたみ傘は雨具としても日傘としても使えるため一つ持っておくと便利です。

また、モバイルバッテリーやポケットWiFiは外出時の通信環境を確保するのに役立ちます。

ニュージーランドに持ち込み禁止のものはありますか？

ニュージーランドは生体防疫（バイオセキュリティ）に非常に厳しい国で、生の果物・野菜、肉類、土や種子がついた植物などは持ち込みが禁止されています。

また、規制薬物や一部の医薬品、象牙やサンゴなどの動植物由来製品も制限の対象です。

入国時には「ニュージーランド入国者申告書」への正しい申告が必要で、違反すると罰金が科される場合があるため、事前に持ち込み禁止・制限品を確認しておきましょう。

持ち物を準備して、ニュージーランド留学へ出発！

いかがでしたでしょうか。持っていくとよいものはたくさんありますが、すべて持っていこうとすると荷物が多くなってしまいます。

本当に必要なものを絞ったり、現地で購入できるものは持っていかないなど、荷物の量を調整することがおすすめです。

持ち物チェックリストについては、以下のPDFをダウンロードしてパッキングの際に役立ててくださいね。

なお、留学先としてニュージーランドを検討している場合には、留学カウンセラーが無料で留学相談に乗っています。

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留学先となる国や都市のイメージを持てたら語学学校選びに移りましょう。ただし、国や都市と違い、語学学校選びはより希望を整理しながら進めていく必要があります。

ポイント1. 留学の目的

ポイント2. 生徒規模や雰囲気

ポイント3. 日本人留学生の比率や日本人スタッフの有無

ポイント4. 立地

ポイント5. 滞在方法、滞在先の希望

特に生徒規模や雰囲気、日本人留学生の比率や日本人スタッフの有無などは時期によって変わりやすいので、自分で調べた情報だけで決めてしまうと学校選びで失敗してしまう恐れがあります。
より最新の情報をもとに語学学校を決めるなら、留学エージェントに相談してみましょう。

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