留学に年齢制限はない！年代別のおすすめ留学方法や気になる費用を一挙紹介

「留学に行きたいけれど、自分の年齢でも大丈夫かな……」

と考えていませんか？

留学に年齢制限はありません。10代でも20代でも30代でもそれ以上でも、留学をするチャンスは誰にでもあります。

ただし、ワーキングホリデーだけは特殊でビザを取得できる年齢に制限があります。

今回は留学と年齢をテーマに、留学の平均年齢や年齢別のおすすめ留学方法などを詳しく紹介していきます。年齢を理由に留学を諦めかけている人は、ぜひ最後まで記事を読んでみてくださいね。

なお、年代別のおすすめの留学時期などは下のページでもまとめているので、具体的な検討を進めたい方はチェックしてみてください。
留学するなら時期はいつがベスト？必見の留学おすすめ時期まとめ

留学は誰でもできる！留学する人の平均年齢は？

日本ではどんな属性や年齢の人が留学に行っているのでしょうか？まず、日本人留学生の数や年齢層を確認していきましょう。

平均年齢は10〜20代。30歳以上の日本人留学生もたくさんいる

独立行政法人日本学生支援機構によると、大学や大学院、語学学校などへ留学した日本人は、2019年で107,346人でした（※1）。日本には留学する人の総数を記録した統計がなく、すべてを網羅することはできていません。一説では、約15〜20万人ほどが年間留学していると言われています。

留学する年代は、10代から20代が最も多く、30代以降は数は減るものの、語学留学・大学院留学など一定数が毎年留学にチャレンジしています。

私がフィリピンに留学した際も、30〜40代の留学生がちらほらと在籍していました。

ワーキングホリデーには年齢制限がある

ワーキングホリデーとは、日本国籍を有する18歳から30歳（一部地域で例外あり）までの人が取得できるビザのこと。期間が設けられていますが、一つのビザで観光・就労・就学の3つが可能になります。

2025年1月現在、ワーキングホリデーの協定が結ばれているのは、オーストラリア・カナダをはじめとする30か国です。

なお、ビザの申請時に30歳であれば、31歳になってもワーキングホリデービザを取得しての渡航が可能です。

【年齢が気になる人向け】年齢別のメリットとデメリット

続いて「留学できるのかな……」と年齢が気になっている人向けに、年齢別のメリットとデメリットをまとめました。

高校生

メリット

高校生が留学する一番のメリットは、いち早く英語を習得できることです。大学から留学に行くというのは日本ではメジャーなタイミングです。しかし、早く留学を経験しておくことで、次の進路の可能性が大幅に広がります。

例えば、留学経験を生かして英検1級やTOEIC900レベルに到達することができれば、日本国内の難関大学の優遇条件をクリアすることも可能。さらに、海外の大学へ進学するチャンスも開いてきます。

また、早いうちから英語漬けの生活を送ることで、語彙や文法など英語が自然と身についていきます。

デメリット

高校生のうちから留学する場合、費用がネックです。国にもよりますが、年間で数百万円単位の費用が必要になることもあります。

しかし、高校生が応募できる奨学金はたくさんあります。費用だけを理由に諦めず、可能性を探っていきましょう。

高校生でも応募できる奨学金情報はこちらをチェック！
高校生の留学を支援する制度や奨学金9つ！選び方とあわせて解説します

社会人

メリット

社会人が留学することで、さらなるキャリアアップや好条件な職への応募が可能になります。主に社会人を対象としたMBA（経営学の大学院修士号）や、専門分野の修士資格を取得できれば、収入アップや好待遇での転職が期待できるでしょう。

また、英語ができるようになると、業務の幅が広がるだけでなく、今までは考えたことがなかった仕事に申し込むチャンスも舞い込みます。今の仕事や環境を変えたいと強く思っているのなら、英語はあなたの強い味方になるはずです。

デメリット

留学をするためには、仕事をやめる必要があります。もちろん休職制度を設けている会社もあるものの、ほんの一握りです。また大学や大学院留学の場合は、履歴書に記載することができますが、語学留学の場合は不可。経歴に穴を空けることになるのは、デメリットといえます。

ただし、留学期間でしっかりと英語力をアップすることさえできれば大きな問題にはなりません。留学をデメリットとしないためには、TOEICなら850以上、英検準1級以上は必ず取得したいところです。

【年齢別】おすすめの留学方法と費用

高校生

高校生におすすめの留学方法は「交換留学」「語学留学」です。

交換留学

交換留学とは、留学先の現地校に通う制度です。原則1年間で、現地の生徒と同じように英語で授業を受けます。滞在方法は基本的にホームステイで、語学と現地の文化を学ぶことが主な目的です。

費用は200〜300万円程度が必要ですが、市町村や団体が留学の支援をしてくれるケースが多数あります。応募できる奨学金や制度をぜひ探してみましょう。

語学留学

海外の大学へ留学を考えている、大学で交換留学に行きたいなど、英語力の基礎を早いうちに固めたいと考えている人は語学留学もおすすめです。学校の長期休みを利用すれば、欠席する必要はありません。10代のうちから英語に慣れ親しんでおくことで、英語を自分の武器として活用できるでしょう。

費用はフィリピン留学1ヶ月で約35万円と、交換留学に比べると安い費用で済ませられます。

語学留学をより具体的に検討する場合には、ぜひスクールウィズのLINE相談をご利用ください。費用イメージやおすすめの国や都市、語学学校の提案、お見積りや申込みといった手続きなど、検討状況に合わせて留学カウンセラーが無料で相談に乗っているので、検討が前に進みます。

社会人

社会人のおすすめの留学方法は「大学院留学」「語学留学」です。

大学院留学

専門分野を深めたいと思っているのであれば、大学院への留学を考えてみましょう。海外の大学院の修士号があれば、今後のキャリアに好影響を与えてくれます。また、英語力があれば活動の場を日本国内に限らず、海外に広げることができるでしょう。

留学費用はアメリカの私立校で最低でも350万円からと決して安くはありません。ただし、社会人が応募できる奨学金が多数あるため、金額で諦めずに探してみることをおすすめします。

社会人が応募できる給付型奨学金の詳細はこちらをチェック！
【留学向け奨学金】社会人が応募できる返済不要の給付型奨学金まとめ

語学留学

仕事で使えるレベルの英語力を身につけたいのなら、語学留学もおすすめです。もし中級以上レベルであれば、イギリスやアメリカなどネイティブの国へ留学することで、より一層英語力を高められるでしょう。

費用はイギリス3ヶ月の留学で約160万円、アメリカ3ヶ月で約190万円です。残念ながら語学留学で応募できる奨学金はないに等しいため、費用が気になる人はインターンやワーキングホリデーを検討してみましょう。

語学留学やワーキングホリデーを具体的に検討するなら留学カウンセラーが無料で相談に乗るので、下のボタンよりLINE登録の上ご相談ください。

まとめ:留学は年齢ではなく、目的や目標をもとに計画しよう！

今回は留学において年齢が問題となるかを紹介してきました。

留学にまず必要なのは英語を勉強したいという強い熱意です。それは早すぎることも遅すぎることもなく、自分が留学したいと思った時が最適なタイミングといえます。

ただし、紹介したようにそれぞれの年代にとってメリットとデメリットが存在するのも事実です。費用やキャリアの問題は奨学金や英語力をゲットできれば、大きな問題になりません。

年齢を気にしすぎるのではなく、しっかりと目標と目的を設定して、留学の計画を立ててくださいね。

スクールウィズでは留学経験豊富なカウンセラーによる留学相談を受け付けています。

学校選びはもちろん、国や都市選びなど少しでも留学で気になることがあれば、お気軽に問い合わせください！

あなたはどのステップにいる？語学留学実現までの流れ

語学留学を具体的に検討するなら、まずは留学を実現するまでの流れを確認しましょう！留学準備では大まかに5つのステップがあります。

1. ステップ1：目星をつける
2. ステップ2：相談する
3. ステップ3：申し込む
4. ステップ4：渡航準備
5. ステップ5：出発！

留学を思い立ったら、まずは渡航時期、期間、渡航先の目星をつけてみてください。
いつ、どれほどの期間、どんな国で留学するかイメージが持てると具体的な計画を立てやすくなります。

考えることが多い留学準備には、プロの伴走者を

留学へ行くとなると考えることはたくさんあります。

「そもそもどんな留学体験ができるんだろう？」

「気になる留学先はあるけど、自分に合っているかわからない」

「結局のところ何から準備を始めたらいいんだろう？」

自分で調べてみたものの、ネット上ではさまざまな意見が発信されていて、何を信じていいかわからないまま、検討途中で止まってしまう留学生は多くいます。その疑問、無理に一人で解決せずに留学カウンセラーに相談してみませんか？

英語力アップに強い留学エージェント「スクールウィズ」

スクールウィズは英語力アップに強い留学エージェントです。 留学前の英語スクール「プレ留学」×「カスタム留学プラン」であなたの留学を、経験豊富なカウンセラーが万全の体制でバックアップ致します。

1. 【スクールウィズが選ばれる7つの理由】
2. 1. 「プレ留学」で事前学習もバッチリ！留学に必要な英語を短期集中で学べる
3. 2. 留学生限定の無料コミュニティ「留学フレンズ」
4. 3. 1万通り以上から選べる「カスタム留学プラン」
5. 4. 経験豊富なカウンセラーによるベストなプラン提案
6. 5. 代理店手数料0円&最低価格保証
7. 6. 安心安全、充実の留学サポート体制
8. 7. スマホで相談から手続きまで完結！

せっかくの留学を失敗してほしくない想いから、英語力を伸ばす独自のサポート、納得いくプランづくりに力を入れています。

いま英語力に不安があっても、しっかり準備するから大丈夫。留学で、憧れだった「英語を話せる理想の自分」を私たちと一緒に実現させましょう！

留学に対するご質問から、留学プランづくり、事前の英語学習、留学中のサポートまで対応しておりますので、ご相談お待ちしております。

【無料】LINEで留学相談する！

---

【参考文献一覧】