留学先に持っていくスーツケースの選び方は？留学期間ごとのおすすめ商品も紹介します

「留学スーツケースって、何リットル買えばいいんだろう」「1個で足りるのかな」
そんな疑問を持ちながら留学の準備を進めている方は多いのではないでしょうか。

結論からお伝えすると、短期留学なら60〜70L・中期留学なら80〜85L、長期留学なら100L程度のスーツケース1個がおすすめです。

この記事では、留学経験を持つ著者が、以下の内容を解説します。

• 【この記事でわかること】
• ・自分の留学期間に必要なリットル数と個数がわかる
• ・ハードケース・ソフトケースなど選び方の基準が比較表でわかる
• ・航空会社ごとの規定と注意点が一覧で確認できる

なお、動画でおすすめや選び方などを知りたい方は、下の動画をチェックしてみてください！

留学スーツケース｜何リットル・何個必要か早見表

まずは自分の留学期間と照らし合わせて、必要なスーツケースの目安を確認しましょう。

「2個が必要になるケース」についてはこの後の章でくわしく解説しますが、主に以下に当てはまる方は2個目の検討をおすすめします。

• ・1年以上の超長期留学で季節をまたぐ場合
• ・冬のカナダ・ドイツなど厚手の防寒具が必要な留学先に行く場合
• ・スキンケア・美容家電など荷物が多くなりやすい場合
• ・帰りのお土産・購入品が多くなる想定の場合

留学前にすべき準備は下のページでまとめているので、具体的な検討を進めたい方はチェックしてみてください。
留学準備をスムーズに進めるための11つのステップとは？

留学期間別｜スーツケースの容量（リットル）の選び方

スーツケースの容量はL（リットル）で表されます。選ぶ際の目安として、1泊につき10Lと考えるとわかりやすいです。

10Lの容量があれば、着替えの衣服やパジャマ、歯ブラシやタオルといった生活用品まで、1日を過ごすために必要な荷物をほとんど入れることができます。

1〜3週間（短期留学）：60〜70L前後

短期留学の場合は70L前後がおすすめです。荷物が少ない方は50〜60Lでも十分なケースがあります。

• 【短期留学・スーツケース選びのポイント】
• ・移動が多い短期留学では、軽量のものを選ぶと体への負担が減る
• ・LCCを利用する場合、機内持ち込みOKの40L以下のモデルを選ぶと預け入れ料金を節約できる
• ・個数は1個で十分。よほど荷物が多くない限り2個は不要

1〜3ヶ月（中期留学）：85L前後

1〜3ヶ月の留学には85L前後のスーツケースがおすすめです。

• 【中期留学・スーツケース選びのポイント】
• ・1週間分の衣服があれば洗濯して着回しできるため、1ヶ月でも85Lで十分
• ・圧縮袋を使えばさらにスペースを確保できる
• ・85Lは中身を詰めても23kgの重量制限に収まりやすいため、超過料金のリスクが低い

半年〜1年（長期留学）：100L〜

半年から1年以上の留学は、100L前後のスーツケースがおすすめです。
個数については季節を跨ぐ留学で夏服・冬服の両方が必要な場合や、ダウンなど冬服が必要な気候の地域へ留学する場合は2つ目のスーツケースも検討してください。

• 【長期留学・スーツケース選びのポイント】
• ・7〜10日分の衣服を洗濯して着回しができるため、半年でも1年でも必要な容量は変わらない
• ・季節をまたぐ留学の場合は圧縮袋を活用して1個に収めると、移動の手間が減る
• ・長期間使用するため、耐久性の高いハードケースが安心
• ・100Lを超えるサイズになると荷物を詰めたときに23kgを超えやすくなるため注意

特に100L以上のスーツケースを使用する場合は、3辺合計寸法が航空会社の受託手荷物規程内に収まっているかを必ず確認しましょう。

留学スーツケースは何個必要？ケース別の考え方

スーツケースの個数について、結論から言うと基本は1個で十分です。スーツケースと機内持ち込みのサブバッグの組み合わせで、ほとんどの留学スタイルに対応できます。

ただし、以下のケースでは2個が現実的な選択肢になります。

スーツケース1個で足りるケース

• ・1年以内の留学で洗濯機が使える環境（ホームステイ・学生寮）がある
• ・圧縮袋を活用して荷物を85L以内に収められる
• ・季節の変わり目が少ない地域への留学（フィリピン・マルタなど）

スーツケース2個が現実的なケース

• ・1年以上の超長期留学で冬服と夏服の両方が必要な場合
• ・冬のカナダ・ドイツなど、厚手のコートや防寒具が多くなる留学先
• ・スキンケア・ドライヤー・ヘアアイロンなど荷物が多くなりやすい場合

アメリカ・ドイツなど特定の国への留学

「アメリカ留学にスーツケースは何個持っていけますか？」という疑問を持つ方も多いです。

アメリカン航空など米系航空会社の多くはエコノミークラスでも有料での預け入れが2個以上可能なため、荷物量に応じて2個持ちという選択肢も現実的です。ドイツなどヨーロッパへの1年留学の場合も、季節の変化が大きいため2個持ちを選ぶ方が多いです。

各航空会社の詳しい規定は後述の「航空会社別まとめ表」をご確認ください。

2個目は現地に事前送付する方法もある

「荷物が多いけれど、自分で2個運べるか不安」という方には、海外郵送という選択肢があります。1回の郵送でおよそ1万円前後から利用でき、日本郵便・DHL・FedEx Expressなどが対応しています。

留学先に荷物を送りたい！安く送る方法や国別の価格を徹底比較

なお、ホームステイの場合は出発直前に滞在先が変更になることもあるため、事前送付の際はタイミングに注意しましょう。

留学用スーツケース選び方の6つのポイント

留学先へ持っていくスーツケースを選ぶ際には、以下6つのポイントを確認しておきましょう。また、機内持ち込みにするのか受託手荷物にするのかによっても、選ぶべきサイズが変わります。

（1）大きさ/サイズ

スーツケースのサイズは3辺の和で確認しましょう。幅(W)・高さ(H)・奥行(D)の和が158cm以内であれば、受託手荷物として飛行機で利用可能です（一部航空会社を除く）。

機内持ち込みをする場合は、3辺の和が115cm以内のものが目安です。重さは航空会社によって異なりますが、平均10kg以内であれば持ち込めるケースが多いです。

（2）容量

容量の選び方は前の章で解説したとおりです。改めてまとめると以下になります。

・1〜3週間：60〜70L前後
・1〜3ヶ月：85L前後
・半年〜1年以上：85〜100L前後

（3）重さ（本体重量）

スーツケースの重さは、軽ければ軽いほど移動がスムーズになります。重量制限は航空会社によって異なりますが、平均23kgまで受託手荷物として預けられるところが多いです。

ポイントはスーツケース本体の重さを5kg以内に抑えることです。本体が重いほど荷物を入れたときに23kgを超えやすくなり、超過料金（平均6,000〜2万円）が発生するリスクが高まります。帰りにお土産を買う予定がある方は特に、本体重量を確認しておきましょう。

（4）頑丈さ（ハードケース vs ソフトケース）

スーツケースにはハードケースとソフトケースの2種類があります。留学にはハードケースがおすすめです。海外では荷物を預けたときに乱暴な扱いを受けることもあるため、耐衝撃性の高いハードケースの方が安心して使えます。

（5）防犯機能（TSAロック）

海外留学のスーツケースは、防犯機能が搭載されているものを選びましょう。特にTSAロック付きのスーツケースは、アメリカ・ハワイ・サイパンへ行く方には必須です。

TSAロックとは

TSAロックとは、アメリカへの渡航の際に必要となる鍵の種類です。アメリカの空港では9.11のテロ以降、受託手荷物のランダムな中身確認が義務付けられています。各自の鍵を勝手にこじ開けることはできないため、共通のTSAロック機能のついた鍵の使用が求められています。

TSAは赤いマークが特徴で、もともとスーツケースに付いているタイプも多いです。TSA専用の鍵で空港スタッフが確認を行うため、スーツケースを壊される心配がありません。

（6）キャスター

キャスターは4輪タイプがおすすめです。スーツケースを立てたまま転がして移動できるため、エスカレーターや混雑した場所でも扱いやすくなります。

• 2輪：斜めに傾けて引く一般的なタイプ。段差に強い
• 4輪：立てたまま全方向に動かせる。移動が多い留学におすすめ

音が気になる方は、ゴム製キャスターのものを選ぶと静かに移動できます。商品によっては衝撃吸収性や静音効果の施されているものもあるので、購入前に確認しておきましょう。

その他の確認ポイント

• グリップハンドル：持ち手が握りやすい形状のものを選ぶと、移動時の負担が減る
• フロントオープン機能：留学中にPCや書類を頻繁に取り出す方に便利。社会人留学者に特に人気
• 拡張機能（エキスパンダブル）：ジッパーで容量を広げられる機能。帰りの荷物が増える想定がある方におすすめ
• 値段の目安：平均3万円以上のものを選ぶと壊れにくいことが多い

おすすめのスーツケースブランド一覧

デザインや見た目から選びたい方のために、主要なスーツケースブランドの商品一覧ページをまとめました。各ブランドのページで色・デザイン・スペックを比較しながら選んでみてください。

なお、スーツケースは必ずしも購入しなくてもよく、レンタルという選択肢もあります。気に入ったスーツケースが予算オーバーの場合は検討してみてください。

R&Y RENTAL

航空会社別｜スーツケースの規定・サイズ・重量まとめ表

チェックインカウンターで預けられる荷物の重さ・サイズ・個数は、航空会社によって異なります。以下に英語圏への渡航でよく使われる航空会社の規定をまとめました。（※1〜18）

規定は時期によって変更される場合があるため、渡航前には必ず各航空会社の公式サイトで最新情報を確認するようにしましょう。

荷造りをスムーズにする便利グッズ5選

スーツケースと一緒に以下の5点を揃えておくと、防犯対策と荷物整理が格段にスムーズになります。

窃盗防止「ワイヤーロック」

スーツケースにワイヤーロックを付けておくと、防犯面で安心です。空港や移動時に1人でスーツケースとサブバッグをまとめておきたいとき、特に初めての海外や長いフライトのあとは疲れから気が緩みがちです。

ワイヤーロックは細長い針金のようなもので、複数の荷物をまとめておくことができます。地図を確認したいとき、少し休憩したいときなど、荷物から目を離す際にもまとめておきましょう。

Amazon.com「NAGE TSAロック 南京錠」

中身の飛び出しを防ぐ「スーツケースベルト」

スーツケースに専用ベルトを巻いておくと、中身の飛び出しや預け入れ中に開けられるリスクを減らすことができます。

海外の空港では荷物の扱いが日本より雑なことも多く、スタッフがカギを開けて荷物を盗ろうとするケースもあります。ベルトを付けることで開けにくくなり、防犯対策になります。

Amazon.com「AmazingJP スーツケースベルト」

衣類の収納スペースを確保する「圧縮袋」

圧縮袋は、荷物を少しでも多く入れたい方におすすめです。100円ショップでも手軽に購入できます。

• 数枚使うだけで衣服のスペースが大幅に減り、余裕が生まれる
• 冬服と夏服を両方持っていく長期留学の方に特に効果的
• ただし圧縮すると洋服にシワがつきやすくなるため、畳み方には気をつけよう

荷物を減らしたい方は、下記の記事も参考に↓

傷・目印・盗難防止に「スーツケースカバー」

スーツケースカバーは、預け入れ時の傷防止だけでなく、荷物ターンテーブルで自分のスーツケースをすぐに見つけられる目印としても役立ちます。

• 似たようなスーツケースが多い空港で取り違えを防げる
• スーツケース本体を傷から守れるため、長期留学での使用に特におすすめ

重量超過を防ぐ「荷物用デジタル体重計」

出発前に自分で荷物の重さを測れるデジタル体重計（スーツケーススケール）は、重量超過を未然に防ぐための実用的なグッズです。

• 500〜1,500円程度で購入できるものが多く、コストパフォーマンスが高い
• スキンケア・美容家電など荷物が多くなりやすい女子留学の方に特におすすめ
• 帰国便では荷物が増えがちなため、現地に持っていくと安心

よくある質問｜留学スーツケースQ&A

Q. 1ヶ月の留学スーツケースは何リットルが必要ですか？

85L前後がおすすめです。1週間分の衣服があれば現地で洗濯して着回しができるため、1ヶ月でも85Lあれば十分対応できます。荷物が少ない方は70Lでも問題ありません。

Q. 半年〜1年の留学ではスーツケースは何個必要ですか？

基本は1個で準備可能です。100L前後のスーツケース1個と機内持ち込みのサブバッグがあれば、半年・1年の留学でも対応できます。ただし、季節をまたぐ留学や防寒具が多く必要な国（カナダ・ドイツなど）への渡航では2個が現実的な場合もあります。

Q. 留学にスーツケースを2個持っていってもいいですか？

問題ありません。ただし航空会社の預け入れ規定（個数・料金）は各社で異なるため、事前確認が必要です。1個目は無料でも2個目から有料になる航空会社も多いため、追加料金も含めてコスト計算をしておきましょう。

Q. アメリカ留学のスーツケースは何個持っていけますか？

航空会社によって異なります。アメリカン航空はエコノミークラスでも有料での追加預け入れに対応しており、日本発の太平洋横断路線の場合は最大10個と設定されています。

Q. 85リットルスーツケースの実際のサイズ（cm）はどのくらいですか？

ブランドによって多少異なりますが、縦75cm×横50cm×奥行30cm前後のものが多いです。3辺の和は155〜158cm前後で、受託手荷物の規定（158cm以内）に収まるサイズ感です。購入前に必ず商品ページでスペックを確認しましょう。

Q. スーツケースを留学先に事前送付することはできますか？

できます。日本郵便・DHL・FedEx Expressなどの国際郵送サービスで対応しており、費用は荷物のサイズ・重さ・送り先によって異なりますが、1回あたり1万円前後が目安です。ただしホームステイの場合は滞在先が直前に変更になることもあるため、送付のタイミングには注意が必要です。

Q. スーツケースはレンタルできますか？

できます。気に入ったスーツケースを見つけたけれど予算が足りないときや、留学が1回限りで購入を迷っているときに検討してみましょう。

R&Y RENTAL

Q. 安いスーツケースでも留学に使えますか？

使えますが、長期留学には注意が必要です。短期留学であれば低価格帯のものでも問題ありませんが、半年・1年以上の長期留学では耐久性が重要です。壊れにくさを重視するなら3万円以上のものを選ぶのが目安です。キャスターや鍵の品質が価格に比例することが多いため、長期間使う場合は投資と考えましょう。

留学におすすめのスーツケース　まとめ

この記事でお伝えした留学スーツケース選びのポイントをまとめると、以下の3点に集約されます。

• 容量は短期70L・中期85L・長期100L前後
• 個数は基本1個で十分。超長期・冬季の渡航・荷物の多い女子留学は2個も検討する
• ハードケース＋TSAロックが安心の基本形。長期留学ほど耐久性と防犯機能を重視しよう

なお、荷物の用意以外に留学で準備すべきことなどは、LINEで相談を受け付けているので、留学先の手配をはじめ具体的に準備を進めたい方はお気軽にご相談ください。

あなたはどのステップにいる？語学留学実現までの流れ

語学留学を具体的に検討するなら、まずは留学を実現するまでの流れを確認しましょう！留学準備では大まかに5つのステップがあります。

1. ステップ1：目星をつける
2. ステップ2：相談する
3. ステップ3：申し込む
4. ステップ4：渡航準備
5. ステップ5：出発！

留学を思い立ったら、まずは渡航時期、期間、渡航先の目星をつけてみてください。
いつ、どれほどの期間、どんな国で留学するかイメージが持てると具体的な計画を立てやすくなります。

考えることが多い留学準備には、プロの伴走者を

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