お金がないから留学を諦めるのはもったいない！費用を抑えるコツや奨学金情報を徹底解説

貯金が20万円しかない状態で、オーストラリアやフィリピンへの留学を実現させたことがあるモリキです。

「お金がないけど、留学したい……」と考えている人は多いのではないでしょうか。

結論からお伝えすると、留学費用をおさえるポイントを知っておくことで、手持ちのお金が少なくても工夫して留学することが可能です。

今回は、お金がなくても留学する方法、留学費用をおさえるポイント、おすすめの給付型奨学金を順に紹介します。

留学したいけどお金がない……それでも留学する方法はある？

「費用をおさえて留学する方法ってどんなものがあるの？」という方に向けて、具体的な方法として

• （1）学費が安い、もしくは無料の国を選ぶ
• （2）ワーキングホリデーで渡航してアルバイトする
• （3）給付型奨学金に応募する

の3つをご紹介します。

（1）学費が安い、もしくは無料の国を選ぶ

1つ目は「学費が安い、もしくは無料の国を選ぶ」です。

留学費用の中で大きく占めるのが「学費」です。つまり授業料などを大きく節約できれば、留学費用もおさえらえることが多いです。

学費をおさえたいときは授業料が安い、もしくは無料の国を選びましょう。

以下記事で留学費用の安い国のランキングをまとめています。とにかく費用を抑えて留学したい方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
留学費用が安い国ランキング6選 | 工夫次第で予算を抑えられる国も紹介

格安留学で人気のフィリピン留学の学費についても、以下の動画で紹介しています。

（2）ワーキングホリデーで渡航してアルバイトする

ワーホリビザで渡航すれば、海外でアルバイトをして留学費用を稼ぐことも可能です。

特に海外は最低賃金が高く設定されており、オーストラリアであれば19.49豪ドル（約1,618円）から。留学中にアルバイトをして、貯金をする人も多いです。※1豪ドル＝83円（2021年6月現在）で計算しています。

ワーホリでアルバイトをして、留学費用や滞在費を稼ぐことも考えてみましょう。

ワーキングホリデーの受け入れ国（2026年6月時点）

日本は多くの国とワーキングホリデー協定を結んでおり、ワーホリできる国は、以下の通りです。

詳しい協定国の情報は、日本ワーキング・ホリデー協会のウェブサイトでチェックしてみてください。

（3）給付型奨学金に応募する

3つ目は「給付型奨学金に応募する」です。

奨学金とは、学生の進学などに使うお金を支援する制度のこと。

主に、以下の2種類があります。

• ・給付型：返済不要の奨学金
• ・貸与型：返済の義務がある奨学金

給付型の奨学金には高校生や大学生向け、社会人向けなど様々な年代向けのものがあります。
応募条件や選考などはありますが、合格すれば大きな節約につながります。

おすすめの奨学金は最後に紹介していますので、あわせて参考にしてみてください。

お金がない状態でも留学するために知っておきたいポイント5つ

先ほどお伝えした、費用をおさえて留学する方法に加えて、知っておきたいポイントもあわせてチェックしましょう。

ポイント（1）オフシーズンに渡航する

1つ目は「オフシーズンに渡航する」です。

留学や旅行には、オフシーズンとオンシーズンがあります。

• ・オフシーズン：1年の中で旅行者が少ない時期
• ・オンシーズン（ハイシーズン）：年末年始やGWなど、旅行者が多い時期

国によって時期は変わりますが、年末年始など日本のオンシーズンを避けるだけで数万円ほど変わることも。

特に高校生や大学生の長期休みである8月や3月は、留学のオンシーズンとなり日本人比率も大幅に増える時期です。可能であれば、オフシーズンを狙って渡航しましょう。

ポイント（2）物価の安い国を選ぶ

2つ目は「物価の安い国を選ぶ」です。

留学費用をおさえたいのであれば、「物価が安く、公用語や第二言語に英語を使っている国」がおすすめです。例えばフィリピンやフィジーなどは、英語を話す人が多く、なおかつ物価の安い国です。

留学先はアメリカやイギリスといったイメージがあるかもしれません。しかし有名な国は先進国で物価が高いので、留学費用も高くなる傾向にあります。

対してフィリピンやフィジーは、1食あたり200〜300円で食べられるなど、物価や生活コストが安いです。また人件費も低価格な分、授業料が安く設定されています。その結果、留学費用がおさえられることが多いです。

費用を最も重視するのであれば、物価が安くて英語を使う国への留学を検討してみてください。

ポイント（3）留学前に英語力を伸ばしておく

奨学金の中には、英語力の条件が設けられているものもあります。下記のように、奨学金ごとに必要なスコアの基準が異なるため、応募前に確認しておきましょう。

留学までにできる限り英語力を伸ばし、奨学金の選考に備えましょう。英語力アップにおすすめの学習法はこちらで詳しく紹介しています。

ポイント（4）語学学校のキャンペーンを活用する

4つ目は「語学学校のキャンペーンを活用する」です。

語学学校は時期によって、割引キャンペーンを提供していることがあります。

例えば、

• ・留学の6カ月前に申し込むと授業料を20%オフ
• ・3カ月以上の留学で入学金が無料

などです。

キャンペーンを活用すると、数万〜数十万円ほど費用をおさえられることも。学校を決める前に、キャンペーンを開催しているかチェックしてみてください。

キャンペーンの確認には、ぜひスクールウィズのLINE相談をご利用ください。スクールウィズでは語学学校の最新のキャンペーン情報を把握しているので、なるべく費用が抑えられるお得な語学学校やコースをご提案します。

ポイント（5）留学経験者から持ち物を譲り受ける

5つ目は実際に私が実践した方法ですが、「留学経験者から持ち物を譲り受ける」です。

留学したことがある人は渡航に向けてさまざまな持ち物を用意します。しかし帰国後、日本で使うことはあまりありません。

私は留学前にお金がなかったので、Facebookを使って「持ち物を譲ってほしい、もしくは貸してもらえませんか？」と呼びかけたことがあります。

その結果、

• ・スーツケース
• ・英語の参考書、問題集
• ・ガイドブック
• ・延長コード

などを借りられたおかげで、5万円ほど費用が浮きました。

周りに留学経験者がいれば、聞いてみてもいいかもしれませんね。

【大学生】お金がない人でも大丈夫！おすすめの給付型奨学金4つ

ここまで留学費用をおさえる方法を紹介しましたが、その中の1つである「給付型奨学金」について具体的にお伝えします。
ここでは、おすすめの給付型奨学金を高校生向け・大学生向け・社会人向けの3つに分けてご紹介します。

大学生・大学院生向けには、長期留学から短期留学まで幅広いニーズに対応した奨学金があります。応募条件や対象分野が異なるので、自分の留学計画に合うものを選びましょう。

• （1）日本学生支援機構（JASSO）
• （2）イノアック国際教育振興財団
• （3）経団連グローバル人材育成 スカラーシップ奨学金
• （4）IELTS奨学金

奨学金（1）日本学生支援機構（JASSO）

日本学生支援機構（JASSO）は、大学進学や海外留学に関する奨学金を提供している機関です。
給付型奨学金として「海外留学支援制度（学部学位取得型）」を提供しており、海外の大学進学をサポートしてくれます。

給付条件	・海外大学の「学士号」を取得する課程に直接進学する人 ・TOEFL iBT80点以上、もしくはIELTSアカデミックモジュールで6.0以上 など ※詳しい条件は、ウェブサイトで確認してください。
給付金額	・奨学金：月5万9,000〜11万8,000円 ・授業料：年度250万円を上限とする実費額 ※支援期間は4年。
募集時期	事前登録は9/1〜開始
ウェブサイト	日本学生支援機構（JASSO）

奨学金（2）イノアック国際教育振興財団

イノアック国際教育振興財団は、海外大学に進学する人に対して奨学金を提供しています。
自分の所属大学を通して申し込みすることになるので、対象は大学生のみ。しかし10カ月以上の長期留学が対象なので、生活費などの負担を大きく減らせるはずです。

給付条件	・大学や大学院に在学している学生 ・他の奨学金の支給を受けていないこと など
給付金額	・月額10万円 ※留学スタートから10カ月以上、最大2年の間に支給されます。
募集時期	9月下旬頃〜募集スタート
ウェブサイト	イノアック国際教育振興財団

奨学金（3）経団連グローバル人材育成 スカラーシップ奨学金

経団連グローバル人材育成 スカラーシップ奨学金は、経団連が提供する奨学金です。応募できるのは対象校に通う大学生に限られますが、募集人数が20名と今回紹介する中では多いので、合格する可能性は十分あります。

給付条件	・日本国籍を有する人 ・指定する大学の2〜4年生、もしくは大学院博士前期課程（修士課程）1〜2年生の学生 ・海外の大学に6ヶ月から1年未満の期間で留学する人 ・留学中も指定する大学や大学院に席を置く人 ・大学入学後のGPAが2.0以上であること ・他の奨学金を受ける予定のない人 ・健康状態が良く、海外での留学生活に耐えられる人 ・留学中にリーダーシップなどさまざまな能力を伸ばす意志がある人 など
給付金額	1人あたり200万円
募集時期	7月中旬頃〜応募開始
ウェブサイト	経団連グローバル人材育成 スカラーシップ奨学金

奨学金（4）IELTS奨学金

IELTS奨学金は、英語テストの「IELTS」が提供する奨学金です。採用されるのは4名と少ないですが、IELTSを受験したことがある人にはおすすめです。

給付条件	・日本に住んでいる人 ・IELTSの成績提出を入学条件としている大学や大学院に留学する人 ・応募締切までにIELTSを受験し、6.0以上のスコアを取得した人 ・留学中や留学後に、IELTS大使として留学に関する広報活動に協力できる人
給付金額	30万円
募集時期	毎年6月頃
ウェブサイト	IELTS奨学金

【社会人】お金がない人でも大丈夫！おすすめの給付型奨学金3つ

社会人になってからでも、留学を支援してくれる奨学金は複数あります。中でも下記の2つは、社会人としての経験を活かして大学院に進学したい人に特におすすめです。

• （1）伊藤国際教育交流財団
• （2）フルブライト奨学金　大学院留学プログラム
• （3）国際ロータリー　グローバル補助金

奨学金（1）伊藤国際教育交流財団

伊藤国際教育交流財団は、支給額の大きい奨学金です。また災害に特化した研究をしている学生が対象のプログラムなど、特定分野を学んでいる学生におすすめです。

給付条件	・日本から海外の大学などの大学院修士課程に留学する日本人 ・書類選考と面接に通過した人 など
給付金額	・学費（年間300万円以内） ・往復の旅費 ・生活費（月額1,500〜2,000米ドル相当） ※支給期間は2年です。
募集時期	毎年6〜8月頃
ウェブサイト	伊藤国際教育交流財団

奨学金（2）フルブライト奨学金　大学院留学プログラム

フルブライト奨学金は、日米教育委員会（フルブライト・ジャパン）が実施するアメリカの大学院留学のための奨学金です。学生限定ではなく社会人としての経験を大学院での学びに生かしたい人も対象に含まれているのが特徴で、実際に社会人の奨学生も多数います。

給付条件	・日本国籍を有する人（米国との二重国籍者・永住権保持者は応募不可） ・社会人として培った経験・知識を大学院レベルの勉強に生かせる人、将来その経験を日本社会に還元する意思がある優秀な人（または大学院在籍者・大学教員等） ・所定のTOEFL iBT80点以上、もしくはIELTS6.0以上を取得していること ・米国大学院から正規の入学許可を得ること など
給付金額	・授業料：1年目は全額支給 ・往復渡航費、同伴家族渡航費：現物支給 ・滞在費：月額1,300〜2,600ドル程度（留学先による） ・住宅手当、家族手当、図書費、着後雑費なども支給 ・2年目：生活費等含め上限25,000ドル程度まで更新の可能性あり ※給付内容は年度により変更される場合があります。
募集時期	毎年3月1日〜5月1日頃（オンライン受付）
ウェブサイト	フルブライト奨学金　大学院留学プログラム

奨学金（3）国際ロータリー　グローバル補助金

国際ロータリーのグローバル補助金は、ロータリー財団および公益財団法人ロータリー日本財団から支給される奨学金です。世界120万人以上のロータリー会員とのネットワークを通じて、留学中も様々なサポートを受けられるのが魅力です。

給付条件	・ロータリーの重点分野（基本的教育と識字率向上、地域社会の経済発展、疾病予防と治療、母子の健康、平和構築と紛争予防、水と衛生、環境）のいずれかに直接関連する大学院・研究機関への留学であること ・最寄りのロータリー地区・クラブを通じて応募し、推薦を受けられる人 ・ロータリー会員とその配偶者・直系卑属は対象外 など ※地区やクラブによって条件が異なります。
給付金額	・1〜4年間の大学院・研究機関での留学にかかる経費全般 ・最低支給額は3万米ドル（地区・クラブにより金額は異なる）
募集時期	地区・クラブにより異なる（随時申請可能、留学開始前の承認が必要）
ウェブサイト	国際ロータリー　グローバル補助金（ロータリー日本財団）

こちらでご紹介した奨学金以外にも、さまざまな奨学金があります。下記を参考に、ご自身に合った奨学金を探してみてくださいね。
留学に使える奨学金まとめ！”あなたに合った”がきっと見つかる

【高校生】お金がない人でも大丈夫！おすすめの給付型奨学金2つ

高校生のうちから留学を経験したい人には、以下の2つの奨学金がおすすめです。どちらも返済不要の給付型で、経済的な事情を抱える高校生も応募しやすい制度になっています。

• （1）トビタテ！留学JAPAN「新・日本代表プログラム」（高校生等対象）
• （2）三菱商事高校生海外留学奨学金

奨学金（1）トビタテ！留学JAPAN「新・日本代表プログラム」（高校生等対象）

トビタテ！留学JAPANは、文部科学省と日本学生支援機構（JASSO）が官民協働で実施している留学支援制度です。
高校生等対象プログラムでは、「探究活動」を含む留学計画を立てて応募する必要があり、留学を通じて社会課題の解決に取り組む人材の育成を目的としています。

給付条件	・日本の高等学校、中等教育学校の後期課程、特別支援学校高等部、高等専門学校（第3学年以下）、専修学校の高等課程に在籍する日本人生徒等 ・日本学生支援機構の貸与奨学金「第二種奨学金（予約採用）」の家計基準を満たすこと（基準外の生徒も一部採用あり） ・学業成績や語学力の要件はなし など ※詳しい条件は、募集要項で確認してください。
給付金額	・奨学金（月額）：6万円または12万〜16万円（家計基準・留学先地域による） ・留学準備金：15万〜25万円（留学先地域による、さらに増額措置あり）
募集時期	例年12月頃〜翌年4月頃に応募受付（在籍高校を通じて応募）
ウェブサイト	トビタテ！留学JAPAN（高校生等対象）

奨学金（2）三菱商事高校生海外留学奨学金

三菱商事高校生海外留学奨学金は、三菱商事の社会貢献活動の一環として、公益財団法人AFS日本協会を通じて提供されている奨学金です。
AFSの「年間派遣プログラム」（約10カ月間の高校通学とホームステイ）への参加費を全額支給してもらえるのが大きな特徴です。

給付条件	・AFS年間派遣プログラムに応募予定の者（応募時の年齢は中学3年生〜高校3年生、派遣先により異なる） ・学業、人物とも優秀で、国際相互理解や異文化体験に意欲がある人 ・経済的に本奨学金がなければ留学が困難な人 など
給付金額	・派遣先国に応じたAFSプログラム参加費の全額（派遣先により異なる） ※参加費以外の経費（選考手数料、パスポート・査証取得費、国内交通費など）は自己負担。
募集時期	A日程：4月上旬〜5月下旬、B日程：6月中旬〜7月中旬（B日程は募集継続国のみ）
ウェブサイト	三菱商事高校生海外留学奨学金（AFS日本協会）

まとめ

今回は、費用をおさえて留学できる方法やポイントを解説しました。

おさらいすると、留学する方法は以下の3つです。

また、おすすめの給付型奨学金として、以下の8つをご紹介しました。

今回の記事を参考にしながら、費用をおさえて留学できるように、まずは計画から立ててみてくださいね！

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あなたはどのステップにいる？語学留学実現までの流れ

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1. ステップ1：目星をつける
2. ステップ2：相談する
3. ステップ3：申し込む
4. ステップ4：渡航準備
5. ステップ5：出発！

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