英語力と理想の体を手に入れる ベストボディ留学 in CEBU

1週間11.5万円〜 / 4週間19.5万円〜

「英語」×「エクササイズ」

新たな目標を掲げるこの時期に「英語力アップ」と「理想の体」を手に入れたい...!そんな方におすすめプランをご紹介します。
通常の英語学習に加えて、プロのトレーナーによるエクササイズが組み込まれたプランで、学習と運動で脳と身体をバランス良く鍛えます。
習慣的に運動していて、身体を動かさないとストレスが・・、また留学でよく起こりがちな「運動不足の解消」もベストボディ留学なら、心配いらず!
勉強後のエクササイズは、ストレス解消・息抜きになり、またエクササイズを組み合わすことで記憶力と集中力が高まるといわれています。
相乗効果が期待できる「勉強」と「エクササイズ」を効率よくできるベストボディ留学にトライしてみませんか!?

ベストボディ留学って??

  • マンツーマンの英語学習

    英語学習時間もしっかり確保!!

    一番の目的は英語力アップ。語学留学ですので、勿論英語力アップの為のコマ数は確保されています。また今回ご紹介する学校は口コミの総合評価が4.0以上となっており、エクササイズ抜きでも、自信を持ってご案内できる語学学校です。

    英語学習は1日6コマ確保され、この通常授業以外に1日2コマのエクササイズの時間が組み込まれているとても欲張りなコースです。

  • トレーナー指導の元、エクササイズ

    プロのトレーナーによるエクササイズメニュー!

    日本で毎日『インストラクターを付けてのトレーニング』はなかなかできませんよね。生徒の要望に合わせたプログラムをフィリピン人インストラクターが作成し、それに沿ったトレーニングを行います。授業で学ぶ英語とは少し異なった英語に触れる機会でもあるので、その点もこのプログラムの魅力の一つです。指導経験が豊富で、セブ(フィリピン)でもトップクラスのインストラクターが笑顔いっぱいで指導してくれるので、楽しく無理なくエクササイズできます!!

メールで相談

おすすめの学校

ブリリアントセブ/英語&ボディートレーニングコース

プロフェッショナルな講師陣の指導による日々の英語力アップはもちろんのこと、併設大型ジムでプロの専門トレーナーによる指導で行われます。平日毎日2コマの専門トレーナーによる計算されたカリキュラムに沿ってボディトレーニングを行います。

学校の特徴

  • 日本人経営
  • 小規模な学校ならではのきめ細かいサポート、柔軟なカリキュラム
  • 優秀な講師の採用、徹底的な授業クオリティ管理
  • 社会人向けの施設で、安心かつ快適、優雅に留学生活を送ることができるセブ高級コンドミニアムを滞在寮として使用

コース内容

レッスン内容 コマ数
マンツーマン 50分×6コマ
グループ
レッスン
-
その他 スポーツジム×2コマ ※

※ダイエットメイン(女性向け)、筋力増大メイン(男性)コースがあります

1日のスケジュール例

時間 内容
8:00ー8:50 マンツーマン授業 12:40ー13:30 マンツーマン授業
9:00ー9:50 マンツーマン授業 13:40ー14:30 マンツーマン授業
10:00ー10:50 マンツーマン授業 14:40ー15:30 スポーツジム
11:00ー11:50 マンツーマン授業 15:40ー16:30 スポーツジム
11:50ー12:30 昼食 18:00-20:00 夕食

トレーナー紹介

ブリリアントセブ トレーナー ガーリー

ガーリー 17歳からパワーリフティングに取り組み、20歳より競技種目をボディビルに転向。フィリピン全国からボディビルダーが集まり、国のNo. 1を決める「PBCF Mr.Philippines 2009」で優勝。その後、アジア9カ国から総勢約200人が集まるアジア選手権ボディビルコンテスト「1st Phil-Asia 2011」 で2位の成績を収めるなど、フィリピンのボディビル界を牽引してきた人物。現在では、インストラクターとして活躍しており、フィリピン各地から多くの人が彼を求めてジムにやってくる。

ブリリアントセブ ブリリアントセブ ジム

CPILS/フィットネスコース

通常の授業以外に、フィットネス時間が1日2時間組み込まれています。入学時にカウンセリングをして、生徒の要望に合わせたフィットネスプログラムをフィリピン人インストラクターが作成しますので、それにそってフィットネスまたはトレーニングを行います。 英語学習と同時に、健康的にボディメイキングをしたい方へおすすめのコースです。

学校の特徴

  • 韓国人/日本人経営
  • フィリピン留学の中でも老舗の語学学
  • 生徒の国籍は、日韓以外に台湾・ロシア・スペイン等インターナショナル
  • ネイティブ講師が多数いるため、米国式英語、英国式英語などご希望に沿った講師が選択可能

コース内容

レッスン内容 コマ数
マンツーマン 50分×4コマ
グループ
レッスン
50分×1コマ(1:4 フィリピン人講師)
50分×1コマ(1:8 ネイティブ講師)
その他 フィットネス2時間
50分×1コマ(スペシャルクラス※任意)
※金曜日のみ1コマ40分授業

1日のスケジュール例

時間 内容
8:00ー8:50 マンツーマン授業 12:50ー13:40 グループ授業
9:00ー9:50 マンツーマン授業 13:50ー14:40 グループ授業
10:00ー10:50 マンツーマン授業 14:50ー17:40 フィットネス
※1時間は自由時間
11:00ー11:50 マンツーマン授業 17:40ー18:40 夕食
11:50ー12:50 昼食 18:40-19:30 スペシャルクラス

トレーナー紹介

CPILS トレーナー ボン

ボン大学でスポーツ学を学び、卒業後は語学学校CPILSで約10年間パーソナルトレーナーとして、合計3000名以上の生徒を指導。 ウエイトトレーニングから、ダイエットプログラムまで幅広い指導が可能。 フィリピンでも珍しいくらい大柄な体格が特徴だが、性格は穏やかで誰とでもすぐに打ち解けられる人柄。「A strong body makes the mind strong (強い体は心も強くする)」が彼のモットー。

CPILS CPILS ジム

よくある質問

  • どんな方が利用していますか?
    留学時期にもよりますが、20〜60代後半と幅広い年齢層、男女問わず人気があるコースです。通常の英語レッスンに加え、運動指導も受けられるため、途中からこちらのコースへ変更される方も多くいらっしゃいます。なお、コースへの年齢制限はございません。
  • 食事管理はどうなっていますか?
    食事に関しての指導・制限はございません。学校の食事はビュッフェ形式になっておりますので、勉強と運動を行う上で、無理のなくストレスのない範囲で、御自身で調整していたければと思います。
  • 1週間でもベストボディ留学できますか?
    1週間での留学も可能です! ただし、実際に英語、ベストボディともに効果を感じて頂くには、一定期間以上の時間は必要のため、1週間ですと非常に限定的になることはご了承ください。
  • 現地でこのプログラムに変更したり期間を短縮したりすることは可能ですか?
    学校により異なりますが、コース変更の場合、先生やコーチの空き状況によります。事前にカウンセラーにご相談ください。CPILSに関しては、コース変更が4週単位となっておりますのでご注意下さい。変更に伴い、留学費用に差額が発生した場合、不足分はご請求させていただきます。
    差額によって安くなる場合は返金はございませんのであらかじめご了承ください。
  • 毎日でこのエクササイズをしないとペナルティーなどありますか?
    特にございません。ただし、トレーニングをキャンセルした際の返金はございませんので、予めご了承ください。
  • プールを使ったエクササイズもありますか?
    申し訳ございません、基本的に室内のトレーニングマシーンを使用してのトレーニングとなります。
  • このプラグラム参加にあたり、何か準備するものはありますか?
    ジムでは室内運動靴、トレーニングしやすい服装は必ずご用意ください。
    ドリンク入れ、プロテインなどもご自身で利用しているものがあればご準備ください。
    フィリピンで購入することも可能です。
  • トレーナーによる指導はマンツーマンでしょうか?
    基本的にはグループでの指導となります。一人ひとりに合わせた日々のメニューを元に、トレーナーがエクササイズのサポートしますのでご安心ください。
  • 現地で体験レッスンなどを受けることはできますでしょうか?
    原則1時間のみだけとなりますが体験レッスンを受けることができます。 ただし、繁忙期など受講人数によってはお断りすることがございます。
    また学校によってはジム使用料を体験レッスン受講時にお支払頂く場合がございます。ご利用希望の際、現地スタッフまでご相談ください。
  • 持病・先天性の病気がありますが、受講可能でしょうか?
    安全にご利用いただく為、身体に不安がある方は、必ずかかりつけの医師に相談の上、問題ないことを確認しお申込み下さい。
    身体の状態によりコース受講することに差し支えがあると判断された方は、 コースをご変更頂くこともありますので、予めご了承ください。
  • 普段全く運動をしていないのですがついていけますでしょうか?
    一人ひとりパーソナライズされたメニューを作成するため、調整が可能となっております。普段運動不足で英語を勉強しながら、体力をつけたい方にもぴったりのコースです。 トレーニング内容がキツイと感じる際は、トレーナーに相談し、無理のないトレーニングを行うことが可能です。
  • 費用には航空券代などは含まれますか?
    航空券、ビザ申請費用(4週を超える場合)、海外旅行保険、お小遣いは含まれておりません。入学金、授業料、滞在関連費、滞在先での食事代(含まれている場合)、空港出迎費、ジム使用料は含まれてます。

お問い合わせ

下記よりメールにてご相談いただけます。
フォーム内の相談内容の箇所に、ベストボディ留学のご相談である旨をご記載ください。
どのようなことでも結構です。お気軽にお問い合わせください。

メールで相談

School Withのユーザーになる
×

会員登録は無料!30秒で完了します。
以下いずれかの方法で会員登録してください。

既に会員登録がお済みの方はこちらからログインできます。